果蔬饺子
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孩子不爱吃蔬菜,做点果蔬饺子,既好看又营养
食材清单
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30–60分钟
| 切墩(初级)
菠菜
1把
、
面粉
适量
、
饺子馅
适量
、
南瓜
适量
、
肉沫
10块钱左右
、
红萝卜
半根
、
香菇
不用太大的俩个
、
葱
一小把
、
白菜
三片
、
美味鲜酱油
适量
、
蚝油
适量
、
油
一小匙
、
盐
适量
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
把菠菜加入凉开水打成汁,南瓜蒸熟加入适量面粉揉成团,盖上盖子醒发半个小时左右,做饺子的水少一点,能揉成团的水量就好
-
步骤2/3
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一个一个分成小剂子杆好皮包上
-
最后一步
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美味的果蔬饺子完成✅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-22
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