清炒豌豆尖
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炎热夏季，应该多吃蔬菜瓜果。我最爱的豌豆尖尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。此外，还含有大量的抗酸性物质，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用 。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
1⃣️豌豆尖清洗干净，把用手指尖掐到不脆的地方去除。
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步骤2/3
2⃣️切好葱蒜备用，起锅烧油，葱蒜爆香，放入洗干净的豌豆尖，大火翻炒，时间也就三分钟，具体还要看菜的状态。
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最后一步
3⃣️放入适量盐，装盘盛出。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-22
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