快手美味又营养的午餐肉时蔬厚蛋烧
厚蛋烧里的蔬菜可以根据宝宝的喜好来添加噢。 担心煎蛋容易破，可以在蛋液里加一点淀粉，这样就不容易破。
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步骤1/11
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准备好所需食材：午餐肉切丁，黄瓜和胡萝卜分别去皮切小丁
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步骤2/11
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三个鸡蛋打入碗内，加一点点盐，然后搅拌均匀
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步骤3/11
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胡萝卜和黄瓜入锅煮熟后，捞出沥干水分备用
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步骤4/11
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取一个厚蛋烧锅，刷一层油
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步骤5/11
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倒入二分之一的蛋液，小火慢煎
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步骤6/11
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趁表面没有完全凝固的时候，撒上黄瓜、胡萝卜和午餐肉
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步骤7/11
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然后卷起后推到一边
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步骤8/11
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倒入剩下二分之一的蛋液，继续小火慢煎
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步骤9/11
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撒上剩下的蔬菜和午餐肉
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步骤10/11
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最后两层卷好就好啦
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最后一步
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出锅切块就可以吃啦，可以挤一点沙拉酱或者番茄酱装饰
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-21
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