魔芋豆腐
减脂餐必备,吃饱了还不会长肉
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千卡
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步骤1/12
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魔芋切厚片
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步骤2/12
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锅内烧开水后倒入魔芋煮3-5分钟,捞出滤干水分。
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步骤3/12
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准备配料:大蒜、青红辣椒、洋葱圈
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步骤4/12
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锅内倒入适量食用油,大火烧热,倒入配料炒香
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步骤5/12
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倒入魔芋豆腐
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步骤6/12
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要生抽老抽和盐炒匀
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步骤7/12
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加一点香辣菜调味或者榨菜,没有就不加
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步骤8/12
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炒匀
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步骤9/12
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加啤酒煮沸,中火
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步骤10/12
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魔芋豆腐是越煮越入味。不赶时间可以煮久一点。撒一点葱花
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步骤11/12
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出锅前撒一点白胡椒粉就好
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最后一步
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欧拉
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-21
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