番茄菌菇汤面条
菌菇类食物富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素和微量元素。干品香菇、蘑菇、发菜、木耳等蛋白质含量在15%~20%或更多。除提供丰富的营养素外,菌菇类还具有明显的保健作用。研究发现,菌菇类含有的多糖物质,具有提高免疫功能、抗肿瘤、降血脂的作用。 这道面条里加了番茄,酸甜开胃,非常的有营养,有食欲,很适合大众食用!
-
步骤1/13
点击查看大图
食材准备好!
-
步骤2/13
点击查看大图
菌菇摘去根洗干净,番茄去梗去皮!
-
步骤3/13
点击查看大图
提前用奶锅烧热一锅水!
-
步骤4/13
点击查看大图
韩派不粘汤锅锅底刷油,打入鸡蛋煎至半熟!
-
步骤5/13
点击查看大图
倒上油,葱姜蒜沫煸香!
-
步骤6/13
点击查看大图
倒入切好的番茄丁炒出汁!
-
步骤7/13
点击查看大图
再放入菌菇翻炒一下!
-
步骤8/13
点击查看大图
倒入提前烧好的热水,大概一汤碗的量!
-
步骤9/13
点击查看大图
盖上盖子煮沸!
-
步骤10/13
点击查看大图
下入合适的挂面!
-
步骤11/13
点击查看大图
挂面熟后倒入一汤匙生抽!
-
步骤12/13
点击查看大图
撒适量盐!
-
最后一步
点击查看大图
开吃吧!
这个锅是三层复合锅底,不挑灶具,电磁炉电陶炉燃气灶随便用,麦饭石不粘锅身非常棒,做菜不容易焦糊!
(1)因为不粘锅不能热锅下冷水,所以提前烧热水比较方便,可以延长不粘锅的寿命!
(2)生抽可以放可以不放,不喜欢的不放就可以,一样的美味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-21
番茄菌菇汤面条的相关分类
番茄菌菇汤面条的相关推荐
-
菌汤面条 看得见的香菇 尝得到的鲜美 这才是真正的菌汤
7683801人看过 -
汤面条
124076人看过 -
#我心中的冬日限定#西红柿臊子汤面条,是冬日里热腾腾的小幸福
187307人看过 -
#洗手作羹汤#家常疙瘩汤
4146145人看过 -
好吃到哭的豆角土豆焖面,浓浓的酱汁包裹着面条,在家一定要试试
1186512人看过 -
简单又快手,超级开胃的面条吃法——酸汤面【孔老师教做菜】
1069269人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1763638人看过 -
㊙️面条好吃的秘诀‼️没人不爱的武汉热干面
3517553人看过 -
番茄鸡蛋西红柿汤面条
110163人看过 -
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
248588人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25461177人看过 -
红烧牛腩肉
4682041人看过