凉拌杏鲍菇
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杏鲍菇做过不同口味的,夏天天热吃凉拌的菜比较多,这道凉拌杏鲍菇口味绝对会你爱上它。
营养分析
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5克
3克
18克
124
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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我用了两个大点的杏鲍菇,洗干净上锅蒸熟,开锅蒸十分钟左右就可以了。
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步骤2/5
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蒸熟的杏鲍菇凉会不烫手时,用手撕成条用手攥一下多余的水分。
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步骤3/5
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香菜和辣椒切末备用
步骤4/5
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发布于 2019-06-20
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