是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

蒜蓉秋葵的做法

点击查看大图

蒜蓉秋葵

浏览 32.9万 · 收藏 6411 · 学做 3

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

秋葵 250克

、

生抽 15克

、

蒜半个

、

小米辣 2个

、

食用油适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备好材料，蒜忘拍了。
步骤2/12 点击查看大图
小米辣切小圈圈。
步骤3/12 点击查看大图
蒜切末。
步骤4/12 点击查看大图
秋葵冲洗干净。
步骤5/12 点击查看大图
把秋葵的头部切掉。
步骤6/12 点击查看大图
锅中倒水加少许盐，少许油，烧开。
步骤7/12 点击查看大图
水开后把秋葵放入锅中，煮3分钟，时间根据秋葵的大小适当调整。
步骤8/12 点击查看大图
捞起过凉水，控干水分。
步骤9/12 点击查看大图
摆入盘中。
步骤10/12 点击查看大图
另起锅倒入适量油烧热，放入小米辣和蒜蓉，小火炒出香味。
步骤11/12 点击查看大图
倒入生抽炒匀即可。
最后一步点击查看大图
淋在秋葵上就可以享用啦。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-18

换个做法

蒜蓉秋葵的其他做法

蒜蓉秋葵的相关分类

棒棒糖马蹄冰糖葫芦雪花酥糖葫芦冬笋更多

蒜蓉秋葵的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许