咖喱味海鲜酱
156克
143克
88克
955
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/4
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所有食材。
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步骤2/4
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将姜蒜放主锅10秒速度10打蓉后倒入20克油将姜蒜爆香，然后放入虾仁与瑶柱，料酒5分钟V速度1炒香。
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步骤3/4
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虾仁，瑶柱炒香后放入香菇，洋葱，红萝卜及所有配料25分钟120度2速。食材煮好后1分钟8速把所有的材料打碎。
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最后一步
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所以食物打碎后加入剩下的橄榄油35分钟100度2速继续翻炒至水份收干。
不喜欢咖喱味的可换成其他口味。
我用的虾仁与瑶柱为干货要泡发的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-17
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