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西兰花猪肝粥(宝宝辅食)

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西兰花猪肝粥,是一道很常见的养生粥,以猪肝、西兰花为主料,此汤生血养血、营养丰富、补血补铁,特别适合血气不足的的人,肝本身具有补肝、明目的作用,菠菜有较好的生血止血作用,两者同用,营养价值更高,共具养血补虚之效,对各种贫血症有较强的滋补食疗作用,宝宝食用,可以预防贫血、夜盲症,同时还可以促进人体的新陈代谢,特别适合宝宝吃哟……
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

猪肝一定要提前洗净后,腌制一下,这样会去掉猪肝的异味哟……

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-06-17

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