芝麻海苔
海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。海苔中含有15％左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤其丰富。
-
步骤1/8
点击查看大图
把蚝油，味极鲜酱油，蜂蜜，麦芽糖隔水溶化在搅拌均匀。
-
步骤2/8
点击查看大图
取一张海苔，把酱料均匀的刷在海苔上。
-
步骤3/8
点击查看大图
再撒上一层厚厚的白芝麻。
-
步骤4/8
点击查看大图
另一张海苔也要刷上酱料，轻轻的盖在上面，用擀面杖压时。
-
步骤5/8
点击查看大图
放入烤盘，送入蒸烤箱中层。
-
步骤6/8
点击查看大图
蒸烤箱预热好，调至热风循环烤100度烤15分钟。
-
步骤7/8
点击查看大图
烤好的海苔放凉切小块，也可以用剪刀剪哪个方便哪个来。
-
最后一步
点击查看大图
休闲零食必备哦！
我使用的是ACA北美电器ATO-ES30A蒸烤二合一家用小型一体机，温度准，请根据自家烤箱脾性微度温度时间。烤海苔时一定要多注意观察，避免烤焦有糊味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-16
芝麻海苔的其他做法
芝麻海苔的相关分类
芝麻海苔的相关推荐
-
香甜酥脆的红薯饼
3193562人看过 -
#美味开学季#饺子给孩子的营养早餐，馅料想不好吃都难
153872人看过 -
#pick哪种真芝味-爆浆流心#芝士牛奶冰糕
99773人看过 -
#硬核菜谱制作人#猪肉莲藕锅贴
617443人看过 -
虾仁吐司披萨—快手早餐
4533366人看过 -
小吃界的香饽饽，街边的桥头排骨，在家可以自己做呢！
251586人看过 -
阿胶固元膏（阿胶糕）
172838人看过 -
#中小学生营养餐#紫薯椰香奶黄冰皮月饼
188528人看过 -
腌制脆甜爽口的洋姜
242711人看过 -
#美味开学季#轩的不重样早餐1269
167622人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7583985人看过 -
【鲍汁西兰花海参】
799759人看过
