是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
低脂减肥菜❗快手又好吃的凉拌秋葵❗的做法 点击查看大图

低脂减肥菜❗快手又好吃的凉拌秋葵❗

浏览 204317 · 收藏 4022 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

丽丽在目yl

秋葵 高蛋白高营养，低脂肪低热量，无胆固醇，是减肥佳品还可以保护肠胃帮助消化，保护肝脏，增强免疫力，特别适合减肥瘦身，营养又健康…… 今天分享的凉拌秋葵，简单快手特别好吃
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
秋葵 一把
、
大蒜 3-4瓣
、
辣椒 1个
、
调料:
、
生抽 1勺
、
蚝油 1勺
、
水淀粉 适量
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

秋葵切开更容易入味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-16

换个做法

凉拌秋葵的其他做法

凉拌秋葵的相关分类

瑞士卷 大闸蟹 山楂 腌萝卜 皮皮虾 螃蟹 更多

凉拌秋葵的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许