花甲蒸蛋
夏天的到来,就是无法把肉肉藏起来的季节,可是爱吃的性格并不是说改就能改的,一道花甲蒸蛋,低脂高钙,解馋不发胖,顺带补补钙,真好,家里小朋友长个子,刚刚好补起来!
-
步骤1/7
点击查看大图
新鲜的花甲用开水焯熟,能开嘴的就是活的,如果不能开嘴就是死的挑掉扔掉。
-
步骤2/7
点击查看大图
鸡蛋加少许盐,盐搅拌均匀。
-
步骤3/7
点击查看大图
倒入清水,加入少许的玉米淀粉,搅拌均匀。
-
步骤4/7
点击查看大图
把花甲摆入盘中,也可以直接把肉取出来。
-
步骤5/7
点击查看大图
到入鸡蛋液,放入蒸烤箱中层。
-
步骤6/7
点击查看大图
蒸烤箱调制蒸功能,时间15分钟。
-
最后一步
点击查看大图
淋上少许的为极鲜。
我使用的是ACA北美电器ATO-ES30A蒸烤二合一家用小型一体机,也可用锅蒸,水开蒸15分钟。使用蒸烤箱的切记把水箱加满水,在启动。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-15
花甲蒸蛋的相关分类
花甲蒸蛋的相关推荐
-
花甲蒸蛋
130426人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32427230人看过 -
花甲蒸蛋
13054人看过 -
爆炒花甲好吃到爆‼️‼️
407241人看过 -
低卡美味❗️好吃不胖的蚝油娃娃菜
402979人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9811286人看过 -
#吃出健康,解决假胖#新奥尔良烤鸡腿
178754人看过 -
快手黄瓜蛋花汤
3359833人看过 -
爆炒鱿鱼须
823097人看过 -
㊙️酸辣开胃的柠檬手撕鸡腿肉!好吃不胖
2770796人看过 -
蒜蓉粉丝虾#宴客拿手菜#
5792799人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩,牛肉软烂入味
2842134人看过