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营养红豆粥

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清雅小厨

红豆有丰富的营养， 热量低还含有很多维生素，还具有健脾益肾，养心补血，消除水肿的功效。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
糯米 100克
、
水 600克
、
小红豆 30克
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

1.每种大米吸水量不同，还有的人喜欢喝稀一点的粥，有人喜欢喝绸一点的粥，根据自己的喜好增加或者减少水的用量。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-14

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