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南瓜丸子的做法

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南瓜丸子

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这款美味简单的南瓜丸子，用了JUST Egg皆食得植物奶，它是2018年最健康食品，零脂肪，低脂低卡，零抗生素，而外观、口感、味道都和鸡蛋非常相似。

“营养是健康的起点”
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食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

南瓜 90克

、

面粉 280克

、

青红椒各半个

、

皆食得植物奶 50克

、

盐 3克

、

水 150克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材
步骤2/9 点击查看大图
南瓜去皮洗干净切细丝，青红椒切丁
步骤3/9 点击查看大图
面粉里加盐，青红椒丁，南瓜丝，搅拌均匀
步骤4/9 点击查看大图
加入'皆食得植物奶'，搅拌均匀
步骤5/9 点击查看大图
加入水
步骤6/9 点击查看大图
搅拌均匀
步骤7/9 点击查看大图
锅里倒入食用油，油烧制七成热，用小勺子挖一勺面糊，放入锅里
步骤8/9 点击查看大图
炸至从锅低浮起来，变的金黄捞出
最后一步点击查看大图
成品图

小贴士

油温不要太高，油温太高容易炸糊

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-13

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