竹蔗茅根水
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竹蔗茅根水主要功效:清热凉血、利尿生津 脾胃虚寒者与孕妇需酌量饮用
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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先准备好材料,市场有卖,跟摊主说几个人饮用,她会按量来拿,竹蔗可以叫摊主削皮
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步骤2/3
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水开后小火煲一个小时左右就可以熄火,我觉得已经够甜了,可以不用加糖
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最后一步
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成品,夏天清火饮品
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-12
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