天然酵母乌汁松饼
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乌汁是乌饭树叶榨的汁水, 代替水用来和粉,生粉水液时不见黑, 粉液只有熟的时候才变成乌黑乌黑。 关于乌饭树, 《本草纲目》载称:“摘取南烛树叶捣碎,浸水取汁,蒸煮粳米或糯米, 成乌色之饭,久服能轻身明目, 黑发驻颜,益气力而延年不衰
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烹饪步骤
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步骤1/4
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左上角就是材料表食材的天然酵母液,右下角绿色是青汁粉液,放一起拍了请忽略。把材料表材料除油外混合,搅拌至无干粉状,静置4小时,看到起许多水泡状,倒入10g油拌匀,待用Tips:晚上拌好水液,早上就可以用来做饼当早点。
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步骤2/4
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平底锅,小火热锅,刷一层薄油,用勺子舀一勺入锅,一勺一个饼,长平底锅可同时做多个。
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步骤3/4
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朝上一面起泡泡翻个面煎一下熟透,关火。
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最后一步
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盛出装盘子,淋上蜂蜜就开吃,或者取两片中间抹豆沙或果酱作馅,一杯茶水就可以充饥了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-11
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