10+宝宝辅食时蔬蒸肉饼
宝宝的食物最重要的就是营养均衡丰富,这款蒸肉饼不仅有瘦肉,还有鸡蛋豆腐和蔬菜,宝宝单吃或者拌饭都是不错的选择
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
按食材所需准备相应材料
-
步骤2/9
点击查看大图
豆腐压碎和肉泥拌匀
-
步骤3/9
点击查看大图
加入鸡蛋清拌匀
-
步骤4/9
点击查看大图
菠菜焯水后切洗放入肉末中拌匀
-
步骤5/9
点击查看大图
在肉末中加入少许柠檬汁去腥提味
-
步骤6/9
点击查看大图
将鸡蛋黄倒在肉泥上
-
步骤7/9
点击查看大图
放入小蒸锅中中火蒸25分钟即可
-
步骤8/9
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1.菠菜一定要焯水去除草酸
2.柠檬汁去腥提味,也可以不放
3.蛋黄蒸熟肉泥也就熟了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-11
宝宝辅食时蔬蒸肉饼的其他做法
宝宝辅食时蔬蒸肉饼的相关分类
宝宝辅食时蔬蒸肉饼的相关推荐
-
#我心中的冬日限定#莲藕蒸肉饼
102329人看过 -
冬菜蒸肉饼
124225人看过 -
#助力高考营养餐#双冬蒸肉饼
126994人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#莲藕蒸肉饼
183437人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#宝宝的清蒸鳕鱼
167966人看过 -
田园蔬菜#鲜有赞,爱有伴#
1413248人看过 -
鸡蛋豆腐青菜汤
61056人看过 -
山药蒸肉饼
137479人看过 -
家庭版香酥葱油饼,外皮酥的掉渣,内里层次分明软嫩,零失败!
1716902人看过 -
肉花卷
71614人看过 -
#冬季滋补花样吃法#清汤牛肉
34092人看过 -
#“佳”节好滋味#酥得掉渣的鲜肉月饼
229598人看过