炒缸豆(贵州叫缸豆)
1克
11克
34克
164
千卡
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步骤1/7
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缸豆摘成小段,不要用刀切
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步骤2/7
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青椒切成小段
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步骤3/7
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西红柿切成小块
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步骤4/7
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蒜片
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步骤5/7
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油温不要太高时放入蒜片
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步骤6/7
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蒜片炒香后放入缸豆,炒到豆豆软后放入适量的盐。
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最后一步
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最后放入青椒和西红柿
如果平时口味重点的最后可以加少许味素(味精)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-09
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