牛油果波波思慕雪(SMOOTHIES WITH BOBA)
虽然比不上全球各地热爱健康美食的人们,但我们也会时不时来杯蔬果汁、蔬果冰沙和蔬果思慕雪。 我特别喜欢思慕雪,因为它特别简单。一有机会,就会尝试各种果蔬的搭配。有的色彩不够鲜艳,有的味道奇特,但不可否认它们的营养价值。 今天我们一起来做个色、香、味俱全的牛油果波波思慕雪。 最基础的果蔬原料是:牛油果、青柠檬和罗勒。一开始我不太确定牛油果+青柠檬+罗勒味道会怎么样,但尝试过后发现口感极其丰富,牛油果的细腻,配上青柠檬的清爽和罗勒的异域调味,真的是清凉爽口。 我们用炼乳增加甜味,也可以用脱脂牛奶或酸奶代替。最后加点美味的珍珠粉圆(波波),尽情地享受这款美味Q弹的思慕雪,让你的夏天充满酸酸甜甜的乐趣。
下载App查看
-
步骤1/13
点击查看大图
先放一张完整的成品图。
-
步骤2/13
点击查看大图
开始做吧,先准备好柠檬。
-
步骤3/13
点击查看大图
准备好新鲜罗勒叶。
-
步骤4/13
点击查看大图
煮开一小锅水。按照珍珠粉圆包装说明将其煮熟。沥干并将珍珠粉圆放到碗中,加入少量常温水浸泡,避免变硬和变干。
-
步骤5/13
点击查看大图
开始制作思慕雪,破壁机/料理机中放入冰。
-
步骤6/13
点击查看大图
牛油果去皮、去核。
-
步骤7/13
点击查看大图
放入牛油果块。
-
步骤8/13
点击查看大图
放入罗勒叶。
-
步骤9/13
点击查看大图
放入青柠檬汁。
-
步骤10/13
点击查看大图
放入炼奶(或酸奶/牛奶/脱脂奶)及水。
-
步骤11/13
点击查看大图
打碎成均匀及细腻的冰沙。
-
步骤12/13
点击查看大图
取一个高玻璃杯,放入1/4份珍珠粉圆,再倒入牛油果冰沙。
-
最后一步
点击查看大图
撒上些柠檬皮碎屑,放一根吸管,尽情享受你的夏天吧!
注:1茶匙=5g , 1汤匙=15g
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-09
牛油果波波思慕雪的相关分类
牛油果波波思慕雪的相关推荐
-
炒鸡炒鸡好吃的炒鸡
3386355人看过 -
洋葱木耳炒鸡蛋
82108人看过 -
蜜桃樱花饮 #夏日冰品不能少#
244435人看过 -
#精品菜谱挑战赛#荷花酥
143607人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10214170人看过 -
超详细手作牛肉饼 汉堡饼
70835人看过 -
#嗨fun暑假#百香果柠檬茶
185126人看过 -
抹茶蜜豆吐司
46344人看过 -
柠檬焯肉米粉汤
18524人看过 -
空气炸锅简易版蛋挞
16631人看过 -
三伏天万能养血三豆饮
195674人看过 -
#享时光浪漫 品爱意鲜醇#酸奶油芒果蛋挞
138690人看过