黄瓜鸡蛋饼~宝宝辅食
今天出的食谱，就非常符合上班的在职妈妈的需要哦~今天的黄瓜鸡蛋饼，只要把食材一搅一煎就可以了，不用提前准备，早起10分钟就搞定了！
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步骤1/12
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准备食材：鸡蛋1个、面粉15克、黄瓜45克、牛肉丝5克、香菇虾皮粉适量。
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步骤2/12
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黄瓜切片。
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步骤3/12
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加两勺清水，将黄瓜打成泥糊。
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步骤4/12
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将面粉倒入黄瓜泥糊中。
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步骤5/12
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搅拌均匀。
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步骤6/12
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将香菇虾皮粉倒入碗中。
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步骤7/12
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热锅倒入凉油。
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步骤8/12
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倒入搅拌好的泥糊。
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步骤9/12
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将糊糊摊成饼状。
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步骤10/12
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撒入牛肉丝。
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步骤11/12
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鸡蛋打散，倒在摊好的饼上。
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最后一步
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摊好的小饼切成小块就可以吃啦~平时都是将鸡蛋混合好的煎饼给宝宝吃，但是今天的鸡蛋没有混合是分离的，小丫头还以为我做了什么新鲜的呢，左一个右一个呼呼往嘴里送呢~
tips：在做这个小饼的时候，灵感来自于我自己特别爱吃的“煎饼果子”，所以没有把鸡蛋和面糊混合在了一起。而是单独把鸡蛋摊在面糊上面，虽然操作有一点点难，但是做出来的口感很有新意哟~
作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。
所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。
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发布于 2019-06-07
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