柠檬紫甘蓝汁
今天这道饮品绝对不是什么黑暗料理，口感很清爽还能减肥，清火解热，你别不信！美白利器柠檬搭配强抗氧化的紫甘蓝，通过破壁重组，一口补充人体多种所需维生素，还能美白保持肌肤弹性，延缓衰老，是不是特别有诱惑力？一起来学吧！
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步骤1/8
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准备食材和工具：柠檬1个切片、蜂蜜适量、紫甘蓝叶1片、水800ml凤梨养生机
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步骤2/8
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凤梨养生机放入滤网倒入800毫升水（喜欢浓稠一点的，可以少加一点水）；
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步骤3/8
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放入切片好的柠檬和紫甘蓝叶；
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步骤4/8
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确认无误，盖上盖子，选择果汁沙冰模式；
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步骤5/8
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凤梨养生机开始工作，整个程序大约需要6秒左右；
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步骤6/8
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运行至结束，按瞬间键放出；
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步骤7/8
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美容清肝火的柠檬甘蓝汁就好啦；
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最后一步
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最后加上适量蜂蜜搅拌一下（爱吃酸口的可以不加蜂蜜）。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-06
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