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紫薯玫瑰馒头

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教你馒头的花样做法,松软有嚼劲,比面包好吃,做法简单极了。今天和大家分享的是紫薯玫瑰花馒头懒人版做法,有了紫薯的加入,平凡的馒头变得更加营养,外观变得更加艳丽,孩子们看了也会忍不住多吃两个。 因为紫薯它富含花青素。相信很多朋友都知道花青素它是天然强效的自由基清除剂。除此紫薯还含有丰富的维生素c,维生素c不仅可以淡斑美白,还能促进胶原蛋白正常合成。你说这么好的食材,我们怎么可以错过呢?
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1小时以上   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

1、我只用一次发酵,而且做出来的馒头吃起来跟经过二次发酵的馒头口感是一样的,重要的是一次发酵省时又快速,最适合懒人了。 2、按照这个房子给出的量,可以做出12个玫瑰花馒头。 3、140克的紫薯泥我用了2个小紫薯,给大家做参考。 4、最后注意揉面团时,液体一定是慢慢加入,毕竟面粉的吸水性不同,大家根据实际情况调整液体用量。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-06-06

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