菠菜蛋花汤
菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用
-
步骤1/8
点击查看大图
将菠菜洗净
-
步骤2/8
点击查看大图
接着把半根胡萝卜接片
-
步骤3/8
点击查看大图
将洗净的菠菜切段
-
步骤4/8
点击查看大图
打入三个鸡蛋 用手动打蛋器打散
-
步骤5/8
点击查看大图
水烧热后加入菠菜
-
步骤6/8
点击查看大图
接着加入鸡蛋 用筷子慢慢搅动 使鸡蛋慢慢凝固 煮开后放入胡萝卜片煮一分钟左右
-
步骤7/8
点击查看大图
加入少许盐和香油 大功告成啦 开动吧
-
最后一步
点击查看大图
最后送上一张腾空的菜菜 希望你们能喜欢
欢迎大家在评论区留言评论 我们可以一起讨论做菜小心得和经验哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-05
菠菜蛋花汤的相关分类
菠菜蛋花汤的相关推荐
-
红烧排骨
30131484人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2673399人看过 -
紫菜蛋花汤
11457047人看过 -
#i上冬日 吃在e起#菠菜蛋花汤
171520人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#牛肉汤
284185人看过 -
凉拌白菜
4284918人看过 -
菠菜蛋花汤
100507人看过 -
清炒绿豆芽（养生）
3431663人看过 -
鲫鱼豆腐汤，煮出奶白鲜美鱼汤的秘诀。
1071477人看过 -
#换着花样吃早餐#蚝油蒜蓉油麦菜
10821452人看过 -
#10分钟早餐大挑战#韩式泡菜饼
1736601人看过 -
醋溜土豆丝
227756人看过
