菠菜蛋花汤
菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用
-
步骤1/8
点击查看大图
将菠菜洗净
-
步骤2/8
点击查看大图
接着把半根胡萝卜接片
-
步骤3/8
点击查看大图
将洗净的菠菜切段
-
步骤4/8
点击查看大图
打入三个鸡蛋 用手动打蛋器打散
-
步骤5/8
点击查看大图
水烧热后加入菠菜
-
步骤6/8
点击查看大图
接着加入鸡蛋 用筷子慢慢搅动 使鸡蛋慢慢凝固 煮开后放入胡萝卜片煮一分钟左右
-
步骤7/8
点击查看大图
加入少许盐和香油 大功告成啦 开动吧
-
最后一步
点击查看大图
最后送上一张腾空的菜菜 希望你们能喜欢
欢迎大家在评论区留言评论 我们可以一起讨论做菜小心得和经验哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-05
菠菜蛋花汤的相关分类
菠菜蛋花汤的相关推荐
-
#轻食季怎么吃#鲜灵灵菠菜蛋花汤
145489人看过 -
菠菜蛋花汤
304234人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2225232人看过 -
紫菜蛋花汤
11446805人看过 -
1分钟紫菜蛋花汤
8614525人看过 -
#i上冬日 吃在e起#菠菜蛋花汤
171044人看过 -
超级简单的菠菜柿子蛋花汤
55797人看过 -
红烧冬瓜
52537406人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
251802人看过 -
#中小学生营养餐#虾仁泡泡
138338人看过 -
清炒小白菜#父亲节，给老爸做道菜#
13372424人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个平菇做法❗️❗️
136020人看过
