清蒸巴沙鱼
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这道菜营养,方便。
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鱼洗净,放入盐料酒葱姜腌制半小时
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步骤2/3
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半小时后把鱼洗净,再重新放入料酒,葱段,姜丝,蒸鱼豆豉油,耗油,隔水蒸10分钟
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最后一步
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出锅,开吃,嫩,香,鲜。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-05
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