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「水果芋圆」超简单的做法

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「水果芋圆」超简单

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果汁80克，木薯淀粉100克，白糖一勺，按这个配方没有问题，零失败，第一次也能做出成功的芋圆。

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0克
2克
306克

1192
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

南瓜泥 80g

、

火龙果汁 80g

、

黄瓜汁 80g

、

木薯淀粉 300g

、

糖适量

烹饪步骤

步骤1/20 点击查看大图
准备食材
步骤2/20 点击查看大图
南瓜蒸熟压成泥
步骤3/20 点击查看大图
火龙果榨汁后过滤，过滤后的果汁80克
步骤4/20 点击查看大图
黄瓜皮加一点点水，榨汁
步骤5/20 点击查看大图
榨汁好后，过滤
步骤6/20 点击查看大图
过滤后的果汁，做出的芋圆会特别美哦
步骤7/20 点击查看大图
80克黄瓜汁加入一勺白糖，煮开后关火
步骤8/20 点击查看大图
加入100克木薯淀粉，一定要趁热搅拌和面
步骤9/20 点击查看大图
火龙果也是重复上面的步骤哦
步骤10/20 点击查看大图
南瓜蒸熟压成泥以后，倒入锅中加入一勺白糖，煮开关火
步骤11/20 点击查看大图
加入一勺白糖，一定要趁热和面
步骤12/20 点击查看大图
揉成团
步骤13/20 点击查看大图
搓成条
步骤14/20 点击查看大图
切成喜欢的大小
步骤15/20 点击查看大图
切好以后撒点干粉防粘
步骤16/20 点击查看大图
水多一些，煮开放入芋圆
步骤17/20 点击查看大图
浮起再煮一分钟
步骤18/20 点击查看大图
捞出
步骤19/20 点击查看大图
过一下冷水会更Q弹
最后一步点击查看大图
放入牛奶、喜欢水果

小贴士

倒入木薯淀粉后，趁热搅拌，和面，小心烫手哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-04

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