红枣桂圆小米粥
小米中含有脂肪、蛋白质、糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、磷、铁、钙等营养素。
-
步骤1/11
点击查看大图
小米
-
步骤2/11
点击查看大图
红枣、桂圆、黄冰糖
-
步骤3/11
点击查看大图
雪平锅加入800ml饮用水大火烧开，倒入清洗干净的小米
-
步骤4/11
点击查看大图
放入清洗干净的红枣
-
步骤5/11
点击查看大图
放入清洗干净的桂圆肉
-
步骤6/11
点击查看大图
盖上锅盖大火煮开五分钟转中小火继续煮二十分钟
-
步骤7/11
点击查看大图
期间用汤勺搅拌数次，防止粘锅底
-
步骤8/11
点击查看大图
放入黄冰糖
-
步骤9/11
点击查看大图
转小火搅拌至融化即可关火
-
步骤10/11
点击查看大图
盛在自己喜欢的器皿
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1、小米清洗一下即可，防止营养流失
2、煮小米粥时一定要水烧开后再放入小米。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-02
小米粥的相关分类
小米粥的相关推荐
-
扬州狮子头｜美食台
774083人看过 -
金蒜粉丝蒸西兰花-低脂健康好营养
10546674人看过 -
辣卤花生
37276人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#减脂餐之；虾仁全麦意面
934292人看过 -
隔水蒸西兰花
67896人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#鲍汁捞饭
145740人看过 -
#打工人的健康餐#健脾养胃的山药疙瘩汤
249177人看过 -
#巨下饭的家常菜#酸汤鱼片，酸爽滑嫩，真的太好吃了
676992人看过 -
红枣姜糖茶
24026人看过 -
油焖春笋
4797061人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2999001人看过 -
葱爆扇贝肉——你要的鲜和香都有了
35644人看过
