红枣桂圆小米粥
小米中含有脂肪、蛋白质、糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、磷、铁、钙等营养素。
-
步骤1/11
点击查看大图
小米
-
步骤2/11
点击查看大图
红枣、桂圆、黄冰糖
-
步骤3/11
点击查看大图
雪平锅加入800ml饮用水大火烧开，倒入清洗干净的小米
-
步骤4/11
点击查看大图
放入清洗干净的红枣
-
步骤5/11
点击查看大图
放入清洗干净的桂圆肉
-
步骤6/11
点击查看大图
盖上锅盖大火煮开五分钟转中小火继续煮二十分钟
-
步骤7/11
点击查看大图
期间用汤勺搅拌数次，防止粘锅底
-
步骤8/11
点击查看大图
放入黄冰糖
-
步骤9/11
点击查看大图
转小火搅拌至融化即可关火
-
步骤10/11
点击查看大图
盛在自己喜欢的器皿
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1、小米清洗一下即可，防止营养流失
2、煮小米粥时一定要水烧开后再放入小米。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-02
小米粥的相关分类
小米粥的相关推荐
-
#夏天夜宵High起来！#清热解暑绿豆汤
1243999人看过 -
【姑娘专属】例假秋冬补气血圣品-桂圆红枣红糖鸡蛋姜汤
449765人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了～
166350人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#红薯百合红枣小米粥
505679人看过 -
桂圆红枣茶#做道好菜，自我宠爱！#
436695人看过 -
蛋蛋鸡丝冬瓜汤
36848人看过 -
#中小学生营养餐#豇豆角肉包子
138656人看过 -
#开启观赛嗨吃局#这个豆角炒鸡蛋……巨巨巨好吃下饭！！
97209人看过 -
时蔬土豆饼
197996人看过 -
青椒腐竹炒肉片
4406073人看过 -
鲜榨石榴汁
474262人看过 -
秀出我的早餐——枸杞红枣小米粥
376879人看过
