红枣桂圆小米粥
小米中含有脂肪、蛋白质、糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、磷、铁、钙等营养素。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
小米
-
步骤2/11
点击查看大图
红枣、桂圆、黄冰糖
-
步骤3/11
点击查看大图
雪平锅加入800ml饮用水大火烧开,倒入清洗干净的小米
-
步骤4/11
点击查看大图
放入清洗干净的红枣
-
步骤5/11
点击查看大图
放入清洗干净的桂圆肉
-
步骤6/11
点击查看大图
盖上锅盖大火煮开五分钟转中小火继续煮二十分钟
-
步骤7/11
点击查看大图
期间用汤勺搅拌数次,防止粘锅底
-
步骤8/11
点击查看大图
放入黄冰糖
-
步骤9/11
点击查看大图
转小火搅拌至融化即可关火
-
步骤10/11
点击查看大图
盛在自己喜欢的器皿
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1、小米清洗一下即可,防止营养流失
2、煮小米粥时一定要水烧开后再放入小米。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-02
小米粥的相关分类
小米粥的相关推荐
-
橘子冰糖水
20984人看过 -
雪梨银耳甜汤
124774人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#白萝卜煲,热腾腾一锅下肚,全身暖和
188749人看过 -
嚼着吃的彩虹水果冰淇淋
183092人看过 -
#换着花样吃早餐#青椒牛肉
2240652人看过 -
狼牙土豆(免油炸更健康)#春天不减肥,夏天肉堆堆#
53805652人看过 -
雪梨银耳汤—女神养颜神器
219044人看过 -
海参泡发攻略
37372人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#陕西肉夹馍
159356人看过 -
无花果酱
84405人看过 -
滋补好喝|白萝卜排骨汤
7758698人看过 -
卤牛腱子肉
98769人看过