西葫芦炒番茄
西葫芦:一年生蔓生草本 功效:清热解毒、减肥瘦身、保肝护肾 营养成分:维生素C、葡萄糖钙 番茄:即西红柿,是管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物,体高0.6-2米 功效:生津止渴、开胃消食、防癌、降压降脂 营养成分:纤维素、钾元素、苹果酸、胡萝卜素番茄红素 番茄很美味 和西葫芦搭配口感很好 营养价值也很高 在小九家 这道家常菜上桌的概率很高哦!因为小九觉得特别下饭 可能和小九爱吃番茄有关hoho
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
西葫芦洗净去头尾 竖切再切片
-
步骤2/7
点击查看大图
番茄洗净切瓣 (可去皮 上桌口感比较好)
-
步骤3/7
点击查看大图
葱洗净切小粒
-
步骤4/7
点击查看大图
热油后放入西葫芦翻炒至其变软
-
步骤5/7
点击查看大图
加入番茄(西红柿)一起翻炒,至番茄起沙
-
步骤6/7
点击查看大图
过程中可以把番茄皮挑走(之前没去皮的话)根据自家的口味加入盐'鸡精'番茄沙司'少许的糖调味即可
-
最后一步
点击查看大图
美味可口的西葫芦番茄出锅装盘咯٩( 'ω' )و get!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-02
西葫芦炒番茄的相关分类
西葫芦炒番茄的相关推荐
-
万万没想到西葫芦和番茄一块炒居然这么好吃
3667人看过 -
#餐桌上的春日限定#番茄炒西葫芦
3448199人看过 -
清炒蚕菜
161165人看过 -
灵魂酱汁红烧鱼(家常版)
3413789人看过 -
凉拌茄子
21162273人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#丝瓜炒毛豆
136577人看过 -
#妈妈手中的安心味#青椒炒茄子
184147人看过 -
黄瓜西红柿炒鸡蛋
146726人看过 -
西葫芦炒鸡蛋~超级简单
8147092人看过 -
番茄玉米排骨汤,酸鲜爽口,太好喝了
442312人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#丝瓜烩毛豆
284010人看过 -
#入秋滋补正当时#丝瓜炒毛豆
224658人看过