0厨艺也能做的超快手荷兰松饼
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0厨艺超快手的荷兰松饼，只需15min便可吃到有菜有粮可甜可咸的营养早餐~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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1、烤箱200℃预热5分钟，将低筋面粉、鸡蛋、牛奶、盐、白砂糖放在碗里搅拌均匀。
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步骤2/3
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2、在烤盘上刷点油，将面粉糊倒在烤盘里，放入烤箱，200℃烤15分钟。
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最后一步
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3、放上自己喜欢的蔬菜水果等食材，随心所欲无敌百搭，是不是超级简单呀~
小贴士
甜、咸党的荷兰松饼搭配公式：
咸党：
蛋白质：三文鱼、鸡蛋、培根、豆干、虾…
绿叶菜：苦菊、生菜、卷心菜…
增加视觉和口感的蔬菜：圣女果、黄瓜、彩椒、胡萝卜、菌菇…
酱料：芝麻酱、花生酱、牛油果酱、土豆泥…
其他：坚果、奶酪…
甜党：
水果：芒果、草莓、蓝莓、芭乐、香蕉…
酱料：酸奶、果酱…
其他：坚果、果干…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-02
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