芝士杂蔬焗薯泥
今天,给大家推荐一款缓解宝宝便秘的好方法芝士杂蔬焗薯泥~小王子每次吃,便秘就有所缓解,红薯是润肠的根茎类蔬菜,营养价值丰富又美味,适合对里面的食材不过敏的宝宝,特别是芝士哈~
-
步骤1/8
点击查看大图
1.准备好食材,红薯尽量选中等大小的,不要太大。
-
步骤2/8
点击查看大图
2.红薯去皮切块,放入蒸锅中蒸15分钟左右。
-
步骤3/8
点击查看大图
3.将西兰花,放入适量贝壳粉浸泡15分钟。西兰花反复冲洗干净,胡萝卜去皮,放入奶锅煮熟。
-
步骤4/8
点击查看大图
4.将蒸好后的红薯研磨成泥。
-
步骤5/8
点击查看大图
5.西兰花和胡萝卜放入料理机,稍微打碎一些。
-
步骤6/8
点击查看大图
6.将西兰花和胡萝卜,放入红薯泥中搅拌均匀,将表层抹的尽量平整。
-
步骤7/8
点击查看大图
7.将芝士切成均匀的小块,均匀撒在表面。
-
最后一步
点击查看大图
8.将薯泥放入烤箱中层,180度烤10分钟左右,就好啦。
a.如果想要芝士上色,可以快烤好的时候,稍微把烤箱温度调高一点点,但不要太高哦。
b.有关十个月的辅食总结,可以到关注我一下哈:)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-02
焗薯泥的相关分类
焗薯泥的相关推荐
-
芝心红薯饼
604647人看过 -
芝士焗番薯
621745人看过 -
【豆沙红薯饼】
1802532人看过 -
心太软
9791人看过 -
青椒饺子
262202人看过 -
香煎红薯饼
219845人看过 -
营养健康-青菜炒饭#一学就会快手菜#
146915人看过 -
苹果胡萝卜汁
431263人看过 -
芝士菠萝香蕉饼#精品菜谱挑战赛#
290873人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
982795人看过 -
简易寿司
6773人看过 -
甜椒鸡蛋煎饼
11180人看过