广式靓汤：玉米排骨汤
一直以来，红萝卜玉米排骨汤以其色泽艳丽、味道鲜甜、营养丰富均衡，横扫广东，风靡大江南北，深受男女老少所喜爱，被誉为汤界的扛把子。 最难能可贵的是，此汤做法十分简单，接下来会讲到！！！ 红萝卜玉米排骨汤有益肠胃、润肺燥的功效，玉米能止血、利尿，又能降胆固醇，红萝卜宽中行气、健胃助消化，排骨补阴益髓又健筋骨，且适用于各类人群饮用，一起来看看红萝卜玉米排骨汤如何用蒸烤箱制作吧~
-
步骤1/10
点击查看大图
食材准备：排骨500g、玉米一根、红萝卜一根、姜几片、食用盐适量
-
步骤2/10
点击查看大图
1、玉米洗净，切成两厘米大的玉米圈，备用
-
步骤3/10
点击查看大图
2、红萝卜削皮，切成红萝卜圈，备用
-
步骤4/10
点击查看大图
3、烧好开水倒入排骨去血水（减少腥味）， 沥干水份
-
步骤5/10
点击查看大图
4、姜片洗净，去皮，切片，备用（辟除腥味）
-
步骤6/10
点击查看大图
5、启动蒸烤箱的一键预热功能，预热蒸烤箱
-
步骤7/10
点击查看大图
6、把切好的排骨、玉米、红萝卜、姜片，一起放入锅中，加入适量清水
-
步骤8/10
点击查看大图
7、放入蒸烤箱中层 ，选择纯蒸模式，调整时间110℃， 70分钟即可。
-
步骤9/10
点击查看大图
8、将蒸煮好的红萝卜玉米排骨汤锅拿出，撒上适量食用盐提味
-
最后一步
点击查看大图
9、清香四溢、滋味浓郁的红萝卜玉米排骨汤就完成了
Tirs：胡萝卜的量不需要太多，半根或一跟就好，否则太甜；适当也可以偶尔加点红枣和枸杞，味道会更甜也很好喝。
蒸烤箱其实也能炖出浓郁的营养汤哦，家里有一台多功能的蒸烤箱随时能DIY各种美食料理，so easy，图中的是我~家里的惠而浦WT0-CS342T蒸烤箱哒~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-01
玉米排骨汤的其他做法
玉米排骨汤的相关分类
玉米排骨汤的相关推荐
-
#晒出你的中秋团圆饭#五香粉蒸肉
241618人看过 -
【素高汤】——煲一锅清润的幸福味道
454068人看过 -
煮鸡血
31216人看过 -
家常凉菜：葱拌干豆腐丝
92440人看过 -
蒸米饭 #好吃不上火#
2258407人看过 -
秘制卤鸡腿一定要收藏好一上桌瞬间被抢光
287514人看过 -
手擀面。
17386人看过 -
烤时蔬牛排配娃娃菜沙拉
12180人看过 -
#中小学生营养餐#素炒豇豆
152081人看过 -
江西瓦罐汤
565400人看过 -
满足的叹气--西红柿炖牛腩
1425546人看过 -
盐焗童子鸡#一起吃西餐#
132964人看过
