椒麻苦瓜
浏览 9671 · 收藏 8
我不爱吃苦瓜，但真的很喜欢吃这样做出来的苦瓜小炒。 大人们总是嚷嚷着夏天定要吃苦瓜，是有营养的更是去火消暑的。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
让苦瓜不那么苦的第一步是，去瓤。内壁白色的瓤是苦味的关键，用勺子轻轻刮掉就好了。
-
步骤2/6
点击查看大图
花椒大约20粒左右，干辣椒2根，捏碎；放在油锅中炸出香味，然后铲出，以免吃的时候全都是花椒粒。
-
步骤3/6
点击查看大图
苦瓜下锅快速翻炒。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2019-05-30
换个做法
椒麻苦瓜的相关分类
椒麻苦瓜的相关推荐
-
培根蘑菇蛋黄奶油意大利面
41388人看过 -
东北铁锅炖（“万物”）
99957人看过 -
薄荷香瓜烟熏三文鱼沙拉
32212人看过 -
猪肉韭菜饺子#厨此之外，锦享美味#
77006人看过 -
素炒平菇
2564310人看过 -
英式炒蛋
90547人看过 -
芝士奶盖四季春，无敌好喝！
22418人看过 -
奶油培根蘑菇意大利面
16185人看过 -
一口鲜香，猪肉韭菜饺子
113770人看过 -
爆炒金针菇
67293人看过 -
#中小学生营养餐#火腿葱花卷
131521人看过 -
剁椒炒金针菇
173530人看过
