红薯馅
你知道吗,红薯中含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用,不少人将其当作美容养颜呢。 红薯还有增强免疫功能:红薯含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩,提高机体免疫力,预防胶原病发生。红薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能,起着十分重要的作用。所含的钙和镁,可以预防骨质疏松症。
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
糖心红薯削皮,洗干净切小块。
-
步骤2/6
点击查看大图
上锅蒸熟,稍微压烂。(喜欢甜点称热加入砂糖)
-
步骤3/6
点击查看大图
面包桶肉加玉米油。
-
步骤4/6
点击查看大图
红薯泥放入面包桶。
-
步骤5/6
点击查看大图
这里用ACA北美电器面包机的果酱功能,一个果酱程序就可以得到清甜的红薯馅啦,大热天不用守着锅哦。
-
最后一步
点击查看大图
程序结束,红薯馅完成。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-29
红薯馅的相关分类
红薯馅的相关推荐
-
糯米粉的16种吃法
514602人看过 -
自制豆腐附属:豆渣发面饼
609306人看过 -
#挪威三文鱼#香煎三文鱼&蔬菜茶泡饭
156419人看过 -
珍珠奶茶
41035人看过 -
洋葱牛肉饼【孔老师教做菜】
5632978人看过 -
咸骨瑶柱粥
70190人看过 -
丝瓜炒虾仁
15146人看过 -
猪肉冬瓜馅饺子
102469人看过 -
#精致一人食# 番茄浓汤鸡肉鲜虾小馄饨
108219人看过 -
青茉莉
71331人看过 -
酥掉渣皮 内馅细腻 | 酥皮绿豆饼
180213人看过 -
泡椒酸萝卜
1518286人看过