芹菜毛豆汁
在生活中，食用蔬菜是女性十分喜欢做的事情，企图通过吃点蔬菜，达到美容的目的，确实是这样。在常见蔬菜中，都富含非常多的维生素C，这样的物质，具有很强抗氧化能力的作用，不断地清除身体自由基，达到滋养皮肤、护理皮肤、美容养颜的目的。芹菜刚好也符合这样的特点，让你通过吃芹菜，获得更加健康的身体。
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步骤1/7
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新鲜的毛豆剥去外壳留下豆、待用。
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步骤2/7
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青豆也是一样。洗净备用。
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步骤3/7
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西芹洗净切碎。
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步骤4/7
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三者全部倒入料理机中。
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步骤5/7
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加入清水。
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步骤6/7
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点开豆浆一健功能。如果没有自我加热功能的请起锅烧水煮熟后再打成豆汁饮用。不可生食哈。
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最后一步
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成品，颜值在线。口感细腻香甜。
毛豆有缓解疲劳、补脾健胃、和芹菜一样可以预防便秘。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-29
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