益智缤纷水果饮
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孩子说最近满脑子都是各种的公式和专业词汇,吃饭时候依然不忘收听营养单词,确实很拼了,当妈的心疼孩子最近用脑过度,所以时不时都会做一些健康益智的饮品给孩子补充体能,尤其现在南方很闷热,湿乎乎的很容易影响孩子,所以多喝一些水果健脑饮品是很必要的,水果我用了什锦水果,尤其猕猴桃是必须的,不但营养丰富,更能益智提神
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烹饪步骤
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步骤1/8
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成品图,养颜又好喝
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步骤2/8
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材料:猕猴桃 李子 橙子 桃子 柠檬 天然博士有机蛋白粉1勺 速溶红茶1小包 冰块适量
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步骤3/8
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首先在做这个饮品之前我们要先泡红茶,不用太浓的,有颜色这样的就可以了,然后放旁边降温备用。
步骤4/8
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发布于 2019-05-28
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