时蔬蒸蛋 -零毛孔 | 宝宝辅食
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步骤1/6
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香菇需要提前焯水
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步骤2/6
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鸡蛋快速搅拌均匀加入一些纯净水（鸡蛋液和水的比例2：1）想要蛋液细可以用滤网过滤一下
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步骤3/6
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加入蔬菜和调味料（自己调味料无盐，适合小月龄宝宝）
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步骤4/6
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盖上保鲜膜，开水上锅蒸10分钟立即关火，否则蒸过火了蒸蛋的口感和卖相都不好！
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步骤5/6
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成品
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最后一步
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餐盘里的食物是提前准备好的，有南瓜香肠、蛋黄溶豆、黑芝麻酱和自制坚果酱！
太小的宝宝或者咀嚼能力不太好的宝宝，可以把蔬菜打成泥在加入。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-28
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