冻酸奶
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步骤1/7
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将部分坚果压碎,这样能保证每一口都可以吃到坚果
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步骤2/7
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将部分蓝莓、坚果、燕麦和200克酸奶一起搅拌均匀
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步骤3/7
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抹茶口味:先将抹茶粉加入少量酸奶搅拌均匀,再加入剩下的酸奶,这样做能使它们更好的融合,接着加入蓝莓、坚果、燕麦,搅拌均匀即可
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步骤4/7
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可可味:同上
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步骤5/7
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将三种口味的酸奶分别装入三个保鲜袋,用手掌轻轻按压几下,然后放入冰箱冷冻(具体时间看各自冰箱)
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步骤6/7
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取出冷冻好的酸奶,掰成块状,装入盘中,即可享用!
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最后一步
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成品
水果可以用自己爱吃的各种水果。
个人觉得用保鲜袋比较方便,一次能做多种口味,节省空间!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-27
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