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马齿笕，纯野菜。利胃肠，鲜又嫩。
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
马齿笕500克，
、
盐 3克
、
鸡精3克
、
香油3克
、
蒜 5瓣
烹饪步骤
-
步骤1/3
马齿笕洗干净，坐锅开水，抄3分钟，捞出来，过冷水，然后切碎。
-
步骤2/3
蒜5瓣切蓉，加入盐，鸡精，香油拌匀。
-
最后一步
完成。
小贴士
偏方治肠炎，鲜马齿笕5两，独头蒜2头。马齿笕过水断生，独头蒜捣烂拌匀口服。因此这道菜有！利！健！康！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-26
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