山药鸽子汤
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这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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食材清洗
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买来的鸽子泡一会儿,清洗内脏,然后放料酒焯水
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步骤3/4
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然后再清洗干净,放入食材,山药切块,放进去,多放点水,大火烧开转小火炖1.5-2小时,筷子能插进去,关火,放少许盐。
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最后一步
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第一次尝试,简单易学,浓浓的红枣山药味很棒。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-24
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