牛油果香蕉松饼
好吃营养 简单快手！做早晚餐，给小孩老人吃豆是不错的选择！ 牛油果功效:降低血糖、保护心血管、美容养颜、改善便秘 营养成分:我饱和脂肪酸、叶酸、膳食纤维 宜搭:牛奶 摘自百度百科
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步骤1/5
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牛油果，香蕉切小块，放入榨汁机榨成泥。
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步骤2/5
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榨成泥。
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步骤3/5
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果泥，面粉，泡打粉，椰奶，蜂蜜，倒入盆中一起搅拌至无颗粒，拉起不断流。面糊一定不能太稀。
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步骤4/5
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平底锅热油六成热，放入一勺面糊，大概1分钟翻面，共计三分钟即可出国。
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最后一步
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配合喜欢的佐料，我用的说蜂蜜，美乃滋，核桃仁和水果。
面糊一定不要太稀，否则不成型。
全程小火。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-23
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