第十二课(豆瓣鱼)2019.5.23
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1.鲫鱼500g宰杀洗净,抹料酒,盐少许,姜片,葱节,花椒粒码味20分钟。 2.炒锅内加油150g,烧至七,八成油温,下鱼加盖过油,将鱼铲入鱼盘。 3.油温必须高,七八成才能炸就会鱼烂 4.锅内油温降至四成,下豆瓣8g,泡辣椒(剁细),稍炒,加姜米8g,蒜米12g炒香,掺鲜汤,下鱼,加酱油上色,白糖3g,把鱼烧透(约5钟)将鱼铲入鱼盘,勾芡,加葱花25g,醋3g,收汁后淋在鱼身即可。
食材清单
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泡辣椒
烹饪步骤
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辣椒
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发布于 2019-05-23
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