豌豆苗拌豆腐丝
夏天做几道快手小凉菜也是挺有必要的。譬如今天的这道小清新——豌豆苗拌豆腐丝，绝对会让餐桌上的男女老少喜欢的。豌豆苗细嫩，自带一股清香，和五香豆腐丝一起拌，一个脆嫩，一个厚重，囫囵嚼嚼就咽，清肠的效果绝对好；哈哈，当然，咱们的目的主要是为了清口。
-
步骤1/9
点击查看大图
豌豆苗清洗干净，豌豆苗都是水培的，所以冲一冲就可以了；
-
步骤2/9
点击查看大图
五香豆腐丝和半根胡萝卜准备好；五香豆腐丝一般是用茴香、花椒、大料、盐等煮的，有咸味和香味，所以拌菜的调料不用多放；如果用原味的豆腐丝，可以多加几种调料；
-
步骤3/9
点击查看大图
胡萝卜切细丝，或者用擦丝器擦长丝；
-
步骤4/9
点击查看大图
五香豆腐丝切细丝；
-
步骤5/9
点击查看大图
将豌豆苗入开水锅中煮一煮，变色即捞出，过凉水，保持鲜脆嫩；如果觉得豌豆苗太长，可以提前切成两三段再焯水；
-
步骤6/9
点击查看大图
胡萝卜丝入开水锅中焯10秒钟，变色后捞出过凉水；
-
步骤7/9
点击查看大图
豌豆苗、胡萝卜丝、豆腐丝同入一盆，因为豆腐丝是香的咸的，所以只需要放一点盐、少许芝麻油；如果喜欢吃辣的还不怕上火，可以炸点辣椒油或者花椒油泼在菜上，随着'滋啦'一声响，那香味儿就让人流口水了；
-
步骤8/9
点击查看大图
拌匀后就可以装盘啦！
-
最后一步
点击查看大图
清清爽爽一盘开胃清肠小菜，在大鱼大肉中倍受欢迎。
1. 豌豆苗也可以换成黄瓜丝、芹菜丝、辣椒丝、韭菜段、洋葱丝，但这些菜都不用焯水，生吃即可；
2. 调味料可以根据自己的口味来调整，如果要清淡的，就不要放辣椒油了；想开胃不担心上火，可以现炸辣椒油泼在菜上更香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-23
豌豆苗拌豆腐丝的相关分类
豌豆苗拌豆腐丝的相关推荐
-
家常豆腐
7427199人看过 -
清炒卷心菜＃春天不减肥夏天肉堆堆＃
9592947人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#素炒苋菜
2149919人看过 -
凉拌豆腐丝#万物皆可搭#
152860人看过 -
上班带饭：小米蒸饭+蟹棒鸡蛋卷+腊肠炒包菜
20787人看过 -
小米海参粥
1521051人看过 -
培根披萨 两个的量，自制披萨饼皮+披萨酱 （一）
4470123人看过 -
鲜掉眉毛的上汤苋菜
84680人看过 -
减肥全麦馒头
266486人看过 -
腐乳麻酱空心菜#豆果10周年生日快乐#
144663人看过 -
青梅排骨
64642人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11227663人看过
