营养快手早餐~洋葱圈鸡蛋饼
褪去辛辣,只留下甜香,洋葱圈的变化,就像爱情中的你我,只想把最甜的部分留给TA。营养快手早餐,为心爱的人做起来!
18克
33克
50克
486
千卡
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步骤1/8
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洋葱切圈,尽量厚度一致
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步骤2/8
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鸡蛋打散
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步骤3/8
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在鸡蛋液中加入2勺清水,2勺面粉,调成面糊
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步骤4/8
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加入冻干蔬菜,适量食盐调匀
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步骤5/8
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平底锅刷薄油,将洋葱圈摆入
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步骤6/8
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用勺子舀适量面糊倒入洋葱圈,小火慢煎,可以加盖子闷一会,两面金黄即可
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步骤7/8
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洋葱脆甜,饼身有韧性
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最后一步
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无难度,切洋葱时注意不要伤到手哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-20
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