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蒜蓉芦笋

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芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在西方,芦笋被誉为“十大名菜之一”,是一种高档而名贵的蔬菜。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、芦笋焯水加盐和食用油可以保持芦笋颜色的翠绿

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-05-20

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