筒子骨玉米汤
筒骨玉米汤的做法,味道非常美味,而且操作很简单。筒子骨含有丰富的蛋白质和钙,可以给身体提供足够的营养,和玉米一起炖特鲜香味浓,非常适合老人和小孩喝。今天用臻米脱糖养生煲做了这道汤,一大锅一家三口啃得连骨髓都吸干了,太好喝了!
36克
45克
107克
899
千卡
-
步骤1/15
点击查看大图
准备食材:筒骨1根,玉米 1根,胡萝卜1根,姜3片,料酒适量。
-
步骤2/15
点击查看大图
玉米切成小段。
-
步骤3/15
点击查看大图
胡萝卜切滚刀块。
-
步骤4/15
点击查看大图
将筒骨洗净,放入锅里。
-
步骤5/15
点击查看大图
加三片姜,一勺料酒,加入适量的水煮开,撇去浮末。
-
步骤6/15
点击查看大图
筒子骨放入锅中。
-
步骤7/15
点击查看大图
加入玉米。
-
步骤8/15
点击查看大图
胡萝卜。
-
步骤9/15
点击查看大图
加入没过食材的水。
-
步骤10/15
点击查看大图
盖上锅盖煲50分钟。
-
步骤11/15
点击查看大图
开锅,加入一大勺盐,一勺醋,开吃喽。
-
步骤12/15
点击查看大图
成品。
-
步骤13/15
点击查看大图
超级好喝。
-
步骤14/15
点击查看大图
营养补钙。
-
最后一步
点击查看大图
一碗不够喝。
1.汤加点醋,保证筒子骨中的钙质能够更充分的溶解在汤汁中。
2.用臻米脱糖电饭煲煲出来的汤,汤汁浓郁,非常香浓。煮饭热饭煮粥煲汤一锅搞定,有它在手,生活无忧。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-18
筒子骨玉米汤的相关分类
筒子骨玉米汤的相关推荐
-
筒子骨汤
481215人看过 -
筒子骨汤
237711人看过 -
麻辣小龙虾(家常做法)
243120人看过 -
皮蛋豆腐
30942200人看过 -
鱼香肉丝
5941313人看过 -
皮蛋豆腐
2141728人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
11867462人看过 -
春夏冬瓜筒子骨汤
122964人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25247128人看过 -
零失败!超简单的懒人版糖醋排骨,好吃得不得了
1936713人看过 -
空气炸锅版——蒜香排骨
1265698人看过 -
玩转四季豆之——干煸四季豆
1738785人看过