杏仁薏米红腰豆甜汤-消暑瘦身
2克
16克
89克
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千卡
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步骤1/7
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薏米提前浸泡2小时
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步骤2/7
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苹果去皮去芯切小块
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步骤3/7
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所有材料放入汤锅,加入适量清水,大火烧开后转小火煮半小时
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步骤4/7
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放入冰糖调味即可
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步骤5/7
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成品
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步骤6/7
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成品
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最后一步
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成品
薏米很难煮软,时间允许就提前浸泡,如果着急也可以一并清洗干净后煮。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-17
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