草莓烤面包片阳光早餐
用面包片做早餐,是很单调的,如果用烤面包机烤一下,面包片会酥脆可口,搭配生菜和草莓,可以成为一份低脂、健康、营养的阳光☀️早餐 。无论是自己吃,还是做给你的家人吃,都会让人心情愉悦
1克
3克
18克
94
千卡
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步骤1/12
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生菜叶2片,洗净擦干叶片上的水分
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步骤2/12
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准备烤面包机,连接电源
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步骤3/12
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草莓3颗洗净,擦干水分
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步骤4/12
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草莓对半切开备用
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步骤5/12
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准备面包片2片
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步骤6/12
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把2片面包片放入烤面包机里,温度选择2,按下开关
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步骤7/12
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3分钟左右,面包片烤好,自动弹起
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步骤8/12
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漂亮的阳光☀️图案,面包片已烤干
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步骤9/12
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是不是美美哒
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步骤10/12
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在盘子上面摆放2片生菜叶,上面放面包片
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步骤11/12
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把切好的草莓,整齐地摆放在面包片上。如果喜欢果酱和蜂蜜,可以任意搭配
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最后一步
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草莓生菜烤面包片,搭配混合坚果,牛奶,成为一份低脂健康美味的阳光☀️早餐
面包片可以搭配沙拉酱、蜂蜜和各种果酱,但是糖分和热量会摄入过多,自己可以根据口味选择。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-17
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