一只碗的早餐: 香蕉莓干燕麦粥
早上怎么简便怎么做。这个早餐健康味美，而且只要洗一只碗。上班族必收藏。
-
步骤1/7
点击查看大图
取一只碗，放入燕麦片，加入牛奶或豆浆，我用杏仁豆浆，比较健康。牛奶豆浆一般是燕麦份量的1.5倍。
-
步骤2/7
点击查看大图
加一小撮盐，1/4茶匙糖，放入蔓越莓干。葡萄干也行。
-
步骤3/7
点击查看大图
放入微波炉，转3分钟。小心不要让麦片粥扑出来了。用深一点的碗。
-
步骤4/7
点击查看大图
加入桂皮粉，搅匀
-
步骤5/7
点击查看大图
香蕉切片。撕香蕉皮时留下一面皮不撕掉，让香蕉皮垫在底下切香蕉，这样不用砧板，又能少洗一样厨具。
-
步骤6/7
点击查看大图
香蕉铺上去即可。樱桃一颗做装饰，可要可不要。
-
最后一步
点击查看大图
香蕉莓干燕麦粥就做好了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-16
燕麦粥的相关分类
燕麦粥的相关推荐
-
减脂早餐：牛奶红豆燕麦粥
3499783人看过 -
红糖燕麦条
624306人看过 -
燕麦香蕉
1121698人看过 -
燕麦酸奶杯
264982人看过 -
燕麦番薯饼#麦子厨房美食锅##餐桌上的春日限定#
412814人看过 -
【蓝莓山药泥】适合冬天享用的“冰淇淋”
12536463人看过 -
蔓越莓红薯燕麦饼
618643人看过 -
糖心南瓜饼
12980861人看过 -
健脾祛湿 低脂减肥 燕麦薏仁鸡柳粥
1067394人看过 -
#美食新势力#燕麦酸奶杯
251737人看过 -
燕麦烤果干
411137人看过 -
#好吃不上火#香浓南瓜燕麦粥
385696人看过
